百香果图片,百香果的功效与禁忌

  百香果别名:洋石榴、紫果西番莲、鸡蛋果、藤石榴。鸡蛋果就是平常所说的百香果,有“果汁之王”的称号,有黄色和紫色两个品种;蛋黄果为橙黄色,果肉颜色接近蛋黄,故而得名。今天小编就给大家介绍吃百香果有什么好处和副作用,让大家更好的了解百香果各大功效与作用禁忌。

  百香果产地?

  百香果是全球都食用的水果,原产地在南美洲巴西那块,我国主要在广西有大规模的种植基地,除了广西,广东、福建和云南等也有少量的种植基地!因为水果是在热带或者亚热带种植,所以在我国北方应该很少种植的!

  百香果价格 百香果多少钱一斤?

  百香果一般在普通的路边水果摊不一定有,但是在超市和水果超市一般都有这个水果,基本上一年四季都有售的!价格一般分为这两种情况:外地价格稍贵7-15元/斤;产地价格5-7元/斤,但是这个随着品质不同季节不同价格可能也会有差异的,大家买的时候注意一下就行!这里给大家普及一下:一斤基本上大的3-4个,如果小的7-8个才够一斤!

  百香果的是十一大好处

  天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口,生津止渴;提神醒脑、润肠通便,预防大肠癌;补肾健身、排毒养颜;解酒护肝、消除疲劳;对高血压、高血糖降低胆固醇有功效;口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效;对结肠炎、肠胃病有功效;调节血糖、有助预防糖尿病;形成强健骨骼、舒缓骨质疏松;提高人体免疫力,预防疾病。

  1、消炎止痛

  百香果中的超纤维能够改善人体的某些部分发炎疼痛的症状,具有消炎止痛的功效,尤其是对于结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作的功效。

  2、排毒养颜

  百香果中富含维生素C,可有效净化机体,避免有害物质在体内沉积,从而达到改良肌肤、排毒养颜的功效。而且百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分,能够用来清除人体内的自由基、有抵抗朽迈的作用。

  3、减缓疲劳

  百香果内含的尼克酸为细胞呼吸所必需,并参与体内很多代谢过程,起到抗癞皮病,避免精神抑郁等作用,所以事情、精神压力大的人要常食百香果。

  4、降脂降压

  百香果不仅作为一种水果,并且它的根茎都是可以入药的,在中药界也是起着十分重要的作用,对于高血脂、高血压有着抑制的功效。

  5、能够减肥

  食用百香果能够增加胃部饱腹感,削减余热量的摄入,而且还能够吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用百香果有利于改良人体营养吸收结构,降低体内脂肪,达到减肥的目的,从而塑造健康优美体态。

  6、排毒养颜

  常常食用百香果的话,还能达到排毒养颜的效果,因为百香果中存在着一些的净化机体,可以有效地扫除身体中积累的毒素,从而达到改善皮肤、美化肌肤的功效,所以百香果的功效与作用还真是不容小嘘的!

  7、有效安神

  由于百香果富含了菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165多种水果的香味,所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效。因而百香果能够用来医治失眠。

  8、滋阴补肾

  百香果中富含了上百种水果所蕴含的维生素以及各种营养成分,尚有着”果汁之王“的美称,具有滋阴补肾的强盛功效。

  9、生津润喉

  百香果中富含的有益氨基酸有益于受损组织细胞的恢复,而且因百香果具有清热解毒,味道酸甜,可生津止渴,食之能够医治咽喉干和声嘶等症状。

  10、防癌抗癌

  百香果中所含的丁酸盐能够有效抑制大肠菌及癌细胞的发展。所以百香果是防癌抗癌的理想水果。

  11、增强免疫

  百香果中还有着丰富的氨基酸成分,正好是人的身体运动所需要的成分,还能够补充各种微量元素,所以说想要增强免疫的话,经常吃一些百香果也是很不错的。

  百香果的副作用

  1、对百香果过敏的人不能吃百香果。

  2、百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时刻,难免会吃到果籽。实在百香果的果籽是能够吃的,而且还能增加脆脆的口感。所以不慎吃下百香果籽,也不用太甚担忧的。

  3、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎吃百香果,以免胃酸过量。

  4、百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将百香果裸放透风干爽处方不易变质。

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