催乳手法及穴位附图详解

乳房护理的穴位

部位:胸、乳房、上肢、胁肋部、下肢以及背部。

穴位:膻中、乳根、乳中、天池、神阙、膺窗、神封、中脘、脾俞、膈俞、肝俞、肾俞、肩井等。

催乳手法及穴位附图详解

乳房护理的主要穴位名称、经属脉络、位置及功能主治如表所示:

催乳手法及穴位附图详解

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乳房护理按摩

关键词:中府、云门、曲池、合谷、少泽、足三里、神阙

1.中府

经属:肺经(募穴)。位于胸前正中线旁开6寸第一肋间骨中,经按摩可主治胸痛、咳嗽。

2.云门

经属:肺经。位于胸前正中线旁开6寸,锁骨下窝凹陷处,经按摩主治咳嗽、哮喘。

3.曲池

经属:大肠经(合穴)。位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。取该穴位时患者应采用正坐、侧腕的姿势,寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处即是。

4.合谷

经属:大肠经(原穴)。手背第一、二掌骨之间,约平第二手掌骨中点线处。

催乳手法及穴位附图详解

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5.少泽

经属:小肠经(井穴)。小拇指指甲0.1寸,经按摩可主治头疼。能泄肝木之郁,肝郁解除,乳汁就通了

6.足三里

经属:胃经(下合穴)。位于腿外侧,外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处,经按摩可主治贫血。

7.渊腋

经属:胆经。举臂,在侧胸部,当腋中线上,腋下3寸,第四肋间隙中,手臂的腋窝处。

8.极泉

经属:心经。位于腋窝顶点,腋动脉处。

9.风池

经属:胆经。风池穴位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。或当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处即是。

催乳手法及穴位附图详解

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乳房有多条经脉交汇,也是气血交换的集中营。

乳房护理穴位取穴法

腧穴定位法也称取穴法,是确定腧穴位置的基本方法。每个腧穴都有其各自的位置,临床上腧穴定位准确直接影响到治疗效果。要做到定位准确就必须掌握定位的方法,常用的定位方法有三种。

1.解剖标志取穴法

催乳手法及穴位附图详解

以人体有关的体表自然解剖标志作为取穴的依据,可分为固定标志和活动标志两类。

(1)固定标志:固定标志是指不受人体活动影响而固定不移的标志,如头面部以五官眉发为标志。胸腹部以乳头、胸骨、脐孔、趾骨联合为标志。

(2)活动标志:活动标志,指必须采取相应的动作姿势才会出现的标志,包括皮肤的皲裂、肌肉的凹陷或隆起、关节间的孔隙或手端指的部位作定穴依据。

2.指量法

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指量法是以患者的手指为标准进行测量定穴的方法。

(1)中指同身寸:以患者中指中节弯曲时内侧两端纹头之间作为1寸,用于四肢部位定穴的直寸和背部取穴的横寸。

(2)拇指同身寸:以患者拇指关节的横度作为1寸,也适用于四肢部的直寸取穴。

(3)横指同身寸:食指、中指两指并拢横度为1.5寸:食指、中指、环指、小指四指并拢横度为3寸(以中指中节横纹处为准)用于四肢及腹部的取穴。

3.找反应

穴位,也就是出现反应的地方。身体有异常,穴位上便会出现各种反应。

这些反应包括:

(1)用手指压,会有痛感(压痛);

(2)以指触摸,有硬块(硬结);

(3)稍一刺激,皮肤便会刺痒(感觉敏感);

(4)出现黑痣、斑(色素沉淀);

(5)与周围的皮肤有温度差(温度变化)。

这些反应是否出现,是有无穴位的重要标志。在找穴位之前,先按压,挤捏皮肤找反应,如果有以上反应,那就说明取穴正确。

乳房护理按摩注意事项

1、持久、有力、均匀、柔和、深透是有机统一的,它们之间密切相关,相辅相成,互相渗透,缺一不可。

2、操作部位与穴位选择的不同,手法的力量和操作时间等都应因人、因时、因地、因病、因施治部位而改变,用力过大或力不足都会影响按摩效果。

3、在整个操作过程中,催乳师必须集中精力,全神贯注,做到“意到、气到、力到”,才能取得良好的效果。

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